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不做事、不動手就事事困難，只要有心動手做，沙漠也會成綠洲。
臺灣一年四季雨量充沛，尤其夏天有颱風雨、冬天又有鋒面雨，氣候終年潮濕，綿雨不絕，房屋漏水的問題總是不勝枚舉，特別是歷經三、四十年的老房子，除了積水問題導致傢俱泡水損壞，牆壁滲水更會產生壁癌的困擾，為了避免房屋漏水的情況發生，在老屋翻修的過程中，做好泥作的防水工程，才是治好漏水的根本！
「防水工程要做的紮實，必須從不同區域來規劃，分別為公共空間、房間、陽台，及濕氣最重的廁所，如此一來，才能有效杜絕房屋漏水的後患。」
教您5個方法來提出您的薪資證明文件：
2. 所得清單：如果公司每年都有提報所得，您的所得清單也可以足以證明收入。
4. 勞保異動明細：勞保明細可以列出您目前上班的公司、工作時間、投保薪資等相關明細可以作為工作證明。
在各大公共場所，捷運站、高鐵站、停車場、區公所、美術館等等，常常可以看見牆上，掛著明顯的牌示寫著「AED」，但擺在那邊，真的會用的人有幾個？而你真的知道，什麼是AED嗎？
「簡單來說，AED是一臺能夠自動偵測患者的心律與脈搏，並利用電擊的方式使心臟恢復正常跳動的儀器。」
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冬氣閉藏，此時最重要的是不能消耗、舉事，要醞釀、籌畫，讓自己處於「養精蓄銳」的狀態。
如果冬不藏精，胡亂揮霍，例如冬泳、性生活不節制、熬夜玩樂，使精氣外散，來年春天就容易生病。
雖然大家在冬天對於寒氣較警覺，但仍可能因疏忽導致嚴重後果。
進入冬天後，人體的陽氣開始進入體內休養，冬天保養眼睛也是很重要的，許多患者會在冬天出現眼底出血、眼壓升高、看不清楚等狀況，有什麼需要留意的？
冬天因為天氣變冷，身體的血管也相對收縮，氣血推動變差，不容易將水分與氣血送到頭面部與皮膚，因此容易覺得皮膚乾、眼睛乾，再怎麼喝水也不解渴，點人工淚液也覺得眼睛乾澀。
許多運動員，包括奧運會選手，每天服用 Zinzino 平衡油，以提高他們的表現，專注度和恢復。
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冬至，太陽會直射南回歸線，也是北半球黑夜最長的一天。
在中醫的理念中，白天屬陽、黑夜屬陰，當冬至時陰氣到達最高點，過了之後陽氣開始升發。
然而，冬至開始到後來的小寒、大寒，氣溫將變為一年中最冷的時候，在養生保健方面，又有哪些應該要注意的地方呢？
一段時間沒刷牙，或是有地方沒刷到時，牙齒表面會出現一層白色的齒垢，也就是牙菌斑。
正確刷牙可以去除牙菌斑，並讓舌頭碰到牙齒的觸感變得光滑。
應該很多人曾經有過在牙醫診所，用紅色顯示劑把牙齒染得紅通通，藉此檢查牙菌斑分布狀況的經驗。
我們常羡慕別人的幸運，
你羡慕別人的美好，
可這世上哪有什麼天生的幸運，不過是以往努力的積攢。
聽起來很有道理，讓我們仔細來探討，首先是鉀離子有沒有利尿的功用呢？
在現今即使是醫學上使用的鉀離子補充劑也沒有提到利尿的作用和副作用。
再來是所有的水果都含有果糖，為何單單只有香蕉的果糖在體內產生熱能時會導致骨鈣流失呢？
面對節節攀升的無奈房價，小坪數空間一躍成為房市交易的主流標的。
然而面對使用坪數不甚寬裕的尷尬情況，往往最先成為犧牲的就非浴室莫屬了。
迫於實際生活，縱使百般不願意，那總得要一一破解，絕對不要苦了自己。
