你的心態老了嗎？
世間最可怕的衰老是心態的衰老，如果你有一個年輕的體魄，卻有一顆衰老的心，那會比你有一個衰老的身體還要可悲。
沒有什麼可以擋得住你前進的腳步，擦亮你的眼睛，就會看到生活的希望，一切還皆有可能。
時刻保持年輕的心態，你的生命也會常保綠色。
很多時候，一個人的成敗，不在於外物的左右，而在於自己的心態和看待世界的角度，如果你用悲傷的眼光看待生活，那麼你的生活就會暗無天日；如果你用樂觀的眼光看待世界，那麼你就會發現，生活到處充滿成功的喜悅。
邁向 身心靈健康! 財富自由! 之路
邁向 身心靈健康! 財富自由! 之路 >> https://pbgt888.weebly.com/
目前分類：未分類文章 (7175)
- Dec 20 Wed 2017 13:53
你的心態老了嗎？
在VMAlife真的沒有失敗的問題，只有時間的問題，以及你是不是真的"全心投入堅持到底"～
- Dec 19 Tue 2017 22:53
VMALife慶生會暨表揚聯歡會_20171216_影片
VMALife慶生會暨表揚聯歡會_20171216_影片
VMAlife葳美佳公司粉絲專頁：
VMALife慶生會暨表揚聯歡會
這次10&11&12月一起聯辦，非常熱鬧，龍哥第一次主持，就展現大將之風，但也不失幽默；
唱生日快樂歌會唱到睡著，這是怎麼一回事?
請將您想的答案寫在下方留言，一人僅一次機會，明日下午五點公佈答案，答對者將有機會獲得神秘禮物，快動動腦吧!
不知道公司粉絲專頁在哪裡的，趕快問我～
- Dec 19 Tue 2017 20:46
婉婷 B訓心得 VMAlife 葳美佳
婉婷 B訓心得 VMAlife 葳美佳
其實要認真的做好一份事業並不難!
困難的是，是沒有全心全意的投入去做。
有沒有想過為什麼直銷那麼多人排斥?
原因就在於，很多人認為直銷就是推銷、拉人、賣產品...
但真正的了解、熟悉這個網路事業後，並不是這樣！
團隊合作的力量是無限廣大的~
持續努力的貼文宣傳，吸取教練所教的技巧，
每天給自己幾個小時的時間，簡單做、重複做...
自己也要努力點，堅持下去的信念也很重要。
~~~~~~~~~~
在VMAlife真的沒有失敗的問題，只有時間的問題，以及你是不是真的"全心投入堅持到底"～
加盟VMAlife簡單三步驟：
- Dec 19 Tue 2017 16:22
富不學習富不長、窮不學習窮無盡！
- Dec 18 Mon 2017 20:23
10大癌症死因都跟PM 2.5有關
10大癌症死因都跟PM 2.5有關
(以下內容截取於Yahoo奇摩新聞)
【PM2.5是什麼？】
PM（particulate matter）就是空氣中類似灰塵的粒狀物，也就是常聽到的懸浮微粒。只要粒徑小於或等於2.5微米(μm)的細懸浮微粒，就稱為PM2.5。它的直徑不到人類頭髮絲粗細的1/28，非常微細，會經由鼻子、咽喉進入人體。
【PM2.5對我有什麼影響？】
PM2.5進入人體後，會沉積在支氣管及肺泡中，導致細支氣管擴張、肺水腫或支氣管纖維化等。除此之外，它還可直接進入血管中，隨著血液循環全身，腦部、心臟、肝臟等幾乎所有器官，都會被影響。
前央視記者柴靜的記錄片「穹頂之下」也提到，PM2.5會導致哮喘、肺活量下降。它還會夾帶重金屬毒素，讓人體免疫系統中的巨噬細胞難以消化，導致巨噬細胞破裂而死，影響免疫功能。
【PM2.5會讓我生什麼病呢？】
- Dec 18 Mon 2017 16:07
癡情玫瑰花 ft 玖壹壹 春風 (官方Music video)
癡情玫瑰花 ft 玖壹壹 春風 (官方Music video)
癡情玫瑰花 ft 玖壹壹 春風 (官方Music video)
VMAlife龍哥Max的健康生活網 - 在家工作網路創業兼差賺錢系統網站
http://vmalife888.pixnet.net/blog
https://youtu.be/ipoZi8wsgxE
https://youtu.be/9l57Vd5w2NQ
https://youtu.be/OCO1hSosCY0
癡情玫瑰花
- Dec 18 Mon 2017 13:05
太棒了～用過的都說好用～
- Dec 18 Mon 2017 08:21
紫榆的心得：（B訓_直銷揭密_為何你做不起來）
紫榆的心得：（B訓_直銷揭密_為何你做不起來）
感謝KAVEN老師精彩的課程分享！
因為上班時間的關係，沒辦法準時聽課～
只能課後跟教練要影片補課～感謝我的指導教練龍哥～
我從加入到現在不到一個月～還沒有有念頭要放棄～
還是很相信這個行業能改變我的人生～繼續朝目標前進～
天下沒有白吃的午餐！！要有好的成果就是要做！
教練怎麼教就怎麼做～照做就對～
不會就問，有問就會學到。
現在我是用兼職的時間經營，我的正職工時是８小時，但是下班後我會馬上回家打開電腦做我的功課，與爬文至少５小時以上，目標相信我的未來一定會越做越好！全職經營！全心投入！
一定要分享更多人知道這份這麼棒的事業～
助人也助己～健康又財富自由！
- Dec 17 Sun 2017 21:17
惠玲為何經營VMAlife
惠玲為何經營VMAlife
聽到VMAlife可以照顧家人及自己的健康，而且也可以在家經營事業，有更多的時間可以陪伴家人，覺得真的很棒~
VMAlife這個團隊，大家都非常熱情，也可以認識到各個不同國家的朋友們，老師們也都很認真把自己累積的經驗分享給大家~
在外面的收費課程教學，在這邊竟然完全免費教學，這讓我有驚訝到~
------------------------
你有野心嗎? 你有夢想嗎? 你想月入6位數台幣嗎?
現在就馬上點底下網址免費報名了解！
https://sign-gt.weebly.com/
免費報名，免費送你健康電子報
- Dec 17 Sun 2017 21:17
惠玲為何經營VMAlife
- Dec 17 Sun 2017 15:05
減糖防失智、高血壓
減糖防失智、高血壓
你知道嗎？由於肥胖問題日漸嚴重，在部分國家，如法國、美國、南非、墨西哥、英國等，政府為了國人的健康著想，特別針對含糖飲料加課稅金，稱為「含糖飲料」稅（Sugary Soft Drinks Tax），如果想要喝，就要多收錢，希望大家能夠少攝取精緻糖，保有身體的健康。
由此可知，精緻糖對身體是有一定的負擔，而一天裡，我們可以攝取的精緻糖，又是多少呢？
精緻糖 人體負擔大
亞東紀念醫院營養師王若昱表示，許多人常分不清「糖」與「醣」的差別。
首先，「醣」又稱為營養學中的碳水化合物，於全穀根莖類、蔬菜類、水果類、乳品類食物中皆含有醣類存在，經由人體消化吸收後，1公克醣類可提供4大卡的熱量，同時可以幫助蛋白質、脂肪完整代謝，也是構成身體細胞的重要成分；而「糖」則是概括於「醣」之中，吃起來具有甜味，1公克同樣提供4大卡的熱量，但在精緻過程中營養成分流失殆盡，變成空有熱量而無營養價值的「空熱量食物」，吃多了容易造成身體負擔。
許多研究已陸續指出，長期食用過多精緻糖，易增加罹患各種慢性病的風險，如高血壓、糖尿病、心血管疾病及失智症等，可能與攝取過量甜飲料或甜食的習慣息息相關。
限糖飲食好概念
相信有不少女性有這樣的經驗，明明外表瘦瘦的，為什麼卻在健康檢查中發現三酸甘油酯過高，甚至有脂肪肝呢？
王若昱營養師解釋，這跟平常愛好甜食、喜歡吃甜的東西有很大的關係，隱藏在甜蜜口味背後的，是居高不下的空熱量，如果不加以控制，長時間下來，當然會對人體造成不小的負擔。
近期衛福部國民健康署公告的「國人營養基準修訂草案」中，建議每天攝取的糖量，不宜超過每日所需總熱量的10%。例如，一天需要2000大卡熱量的男性，最多可攝取50公克的糖；一天需要1500大卡熱量的女性，最多可攝取37.5公克的糖，若以手搖飲料來比喻，一般市售大杯700CC全糖珍珠奶茶，就有60至70公克的糖，所以喝一杯就超標！
王若昱營養師建議，原本習慣喝全糖甜飲料的民眾，建議可先從半糖開始改變，再慢慢改成微糖，就可以逐漸習慣喝無糖飲料，減少攝取精緻甜食、糖份的頻率，並保有均衡的飲食與良好的運動習慣，才可以維持健康的身體、滿意的身材，遠離許多慢性疾病的風險。
照顧自己的健康，就有國際事業經營權，並且可以免費學網路行銷與賺錢技巧，真是太棒了～
馬上點底下網址免費報名了解，讓你賺錢更EASY～
現在就馬上點底下網址免費報名了解！
https://sign-gt.weebly.com/
- Dec 17 Sun 2017 15:05
減糖防失智、高血壓
減糖防失智、高血壓
你知道嗎？由於肥胖問題日漸嚴重，在部分國家，如法國、美國、南非、墨西哥、英國等，政府為了國人的健康著想，特別針對含糖飲料加課稅金，稱為「含糖飲料」稅（Sugary Soft Drinks Tax），如果想要喝，就要多收錢，希望大家能夠少攝取精緻糖，保有身體的健康。
由此可知，精緻糖對身體是有一定的負擔，而一天裡，我們可以攝取的精緻糖，又是多少呢？
精緻糖 人體負擔大
亞東紀念醫院營養師王若昱表示，許多人常分不清「糖」與「醣」的差別。
首先，「醣」又稱為營養學中的碳水化合物，於全穀根莖類、蔬菜類、水果類、乳品類食物中皆含有醣類存在，經由人體消化吸收後，1公克醣類可提供4大卡的熱量，同時可以幫助蛋白質、脂肪完整代謝，也是構成身體細胞的重要成分；而「糖」則是概括於「醣」之中，吃起來具有甜味，1公克同樣提供4大卡的熱量，但在精緻過程中營養成分流失殆盡，變成空有熱量而無營養價值的「空熱量食物」，吃多了容易造成身體負擔。
許多研究已陸續指出，長期食用過多精緻糖，易增加罹患各種慢性病的風險，如高血壓、糖尿病、心血管疾病及失智症等，可能與攝取過量甜飲料或甜食的習慣息息相關。
限糖飲食好概念
相信有不少女性有這樣的經驗，明明外表瘦瘦的，為什麼卻在健康檢查中發現三酸甘油酯過高，甚至有脂肪肝呢？
王若昱營養師解釋，這跟平常愛好甜食、喜歡吃甜的東西有很大的關係，隱藏在甜蜜口味背後的，是居高不下的空熱量，如果不加以控制，長時間下來，當然會對人體造成不小的負擔。
近期衛福部國民健康署公告的「國人營養基準修訂草案」中，建議每天攝取的糖量，不宜超過每日所需總熱量的10%。例如，一天需要2000大卡熱量的男性，最多可攝取50公克的糖；一天需要1500大卡熱量的女性，最多可攝取37.5公克的糖，若以手搖飲料來比喻，一般市售大杯700CC全糖珍珠奶茶，就有60至70公克的糖，所以喝一杯就超標！
王若昱營養師建議，原本習慣喝全糖甜飲料的民眾，建議可先從半糖開始改變，再慢慢改成微糖，就可以逐漸習慣喝無糖飲料，減少攝取精緻甜食、糖份的頻率，並保有均衡的飲食與良好的運動習慣，才可以維持健康的身體、滿意的身材，遠離許多慢性疾病的風險。
~~~~~~~~~~
在VMAlife真的沒有失敗的問題，只有時間的問題，以及你是不是真的"全心投入堅持到底"～
加盟VMAlife簡單三步驟：
- Dec 16 Sat 2017 14:00
經常吃【豆腐乳】的人竟然會……簡直不敢相信啊！
經常吃【豆腐乳】的人竟然會……簡直不敢相信啊！
腐乳，因地而異稱為「豆腐乳」、「南乳」或「貓乳」。腐乳是一種二次加工的豆製食品，是我國著名的具民族特色的發酵調味品，為華人的常見佐菜，或用於烹調。那麼，它對於健康有什麼樣的作用呢?
很多人對腐乳不太瞭解，問它是不是醃製食品?常吃是否有利於健康?答案是腐乳作為發酵食品，常食有營養有利於健康。現如今，包括優酪乳、豆豉(納豆)等在內的發酵食品越來越得到營養學的重視。
【腐乳上的「白毛」是菌絲】
第一步，製作白坯。將大豆浸泡後打成豆漿，再將豆漿加工壓製成豆腐。
再將豆腐切成小塊，此為白坯。
第二步，接菌。冷卻後將人工培養的毛黴菌種噴在白坯上，讓毛黴菌接種在白坯表面，碼好推進培養室。
第三步，培養。經過36-48個小時，白坯表面就可生長出潔白的菌絲。
第四步， 搓毛醃製。把白坯表面的潔白菌絲搓倒，讓其把毛坯緊緊地包裹起來，保護白坯的完整。然後在乾淨的容器中重新碼放整齊，最後再散上鹽醃製起來，裝罐後注入湯料。
第五步，後期發酵。大概3-4個月即可發酵成功。
- Dec 15 Fri 2017 20:23
于心為何要經營vmalife
于心為何要經營vmalife
我是于心，很開心加入vmalife的事業。
坦白說，我很討厭直銷，甚至對直銷的印象並不好，因為我沒有很巧的口才，也沒有廣大的人脈，知道自己做直銷會很吃虧。
我是全職媽媽，老大生完還沒兩年又懷老二，家裡經濟只靠先生在賺取，一直希望能出去上班幫忙分擔家計，但是等不到機會，孩子還太小。
無意間看到vmalife的資訊，可以居家上網，又可以自己掌握自己的時間又自由，讓我的好奇心驅使了，立刻免費報名，並參加說明會。
會後結束後，我似乎看到無限希望，做直銷竟然可以不用推銷，也不用囤貨，更不用親自面對客戶，更是吸引我的是倍增的持續收入跟家人的健康。
我深信，只要我堅持下去，vmalife可以讓我擁有健康跟自由跟財富。
~~~~~~~~~~
在VMAlife真的沒有失敗的問題，只有時間的問題，以及你是不是真的"全心投入堅持到底"～
加盟VMAlife簡單三步驟：
1.免費報名體驗系統
- Dec 15 Fri 2017 15:44
其實創不創業，不需要去問老公、問老婆、問爸媽、問朋友……
其實創不創業，不需要去問老公、問老婆、問爸媽、問朋友……
其實創不創業，不需要去問老公、問老婆、問爸媽、問朋友……
你只需要問自己三個問題？？？
如果有一天工作沒有了穩定收入，思考這個問題：
①你能依靠誰？ ？ ？
②你會拖累誰？ ？ ？
③誰會給你掏錢？ ？ ？
想清楚這3個問題，你就可以做決定了！
你覺得呢？
~~~~~~~~~~
在VMAlife真的沒有失敗的問題，只有時間的問題，以及你是不是真的"全心投入堅持到底"～
加盟VMAlife簡單三步驟：
- Dec 15 Fri 2017 11:55
12/11 欣婷 B訓心得 VMAlife 葳美佳
- Dec 14 Thu 2017 20:13
[VMAlife龍哥iTalk]網路創業和網路賺錢是兩件不一樣的事！
[VMAlife龍哥iTalk]網路創業和網路賺錢是兩件不一樣的事！
![[VMAlife龍哥iTalk]網路創業和網路賺錢是兩件不一樣的事！](https://pic.pimg.tw/vemma888/1513177875-3553370057.jpg "[VMAlife龍哥iTalk]網路創業和網路賺錢是兩件不一樣的事！")
網路賺錢的範圍很廣，舉凡點廣告賺錢、填問卷賺錢、在自己的部落格貼google廣告賺google的獎金、加入聯盟行銷平台推廣產品賺錢...。(例如台灣的 GoMy ...)
網路賺錢龍哥已摸10多年了，與網路創業的差異給大家一句話，同工不同酬。(不懂請留言發問)
網路賺錢可以賺到錢，網路創業也可以賺到錢，網路上有無數的賺錢方式吸引了你，但你要像龍哥一樣摸索了10多年才得到經驗嗎？
要在網路上成功賺到錢，除了要遇到貴人名師指路外，最快速的方式就是走成功者走的路。
如果你要在網路上賺到錢，那麼你就必須學會網路行銷的所有事與做到，例如：
市場調查
關鍵字分析
競爭對手分析
購買需求分析
- Dec 14 Thu 2017 14:30
你希望別人怎樣待你，你就得先怎樣待人。
你希望別人怎樣待你，你就得先怎樣待人。
一隻蜜蜂和一隻黃蜂正聊天，黃蜂氣腦地說：「奇怪，我們倆個有很多共同點，同樣是一對翅膀，一個圓圓的肚子， 為什麼別人提到你常是開心的，提到我卻說我是害蟲呢？」
黃蜂接著又忿忿地說：「我真不明白， 真要比起來，我有一件天生的漂亮黃色大衣，而你卻成天髒兮兮的忙裡忙外，我到底哪一點不如你呢？」
蜜蜂說：「黃蜂先生，你說的都對，但我想人們會喜歡我，是因為我給他們蜜吃，請問你為人們做了什麼呢？」
黃蜂氣急的回答：「我為什麼要幫人們做事，應該是人們要來捧我吧！」
蜜蜂接著說：「你希望別人怎樣待你，你就得先怎樣待人。」
很多人常會有懷才不遇的感慨，覺得為什麼自己有那麼多的優點、才華、能力， 但卻沒有人懂得欣賞呢？在人們眼中似乎總被忽略、冷落。
其實，就像故事中的蜜蜂與黃蜂一樣，一個人在這世界上的價值，不在於其「擁有」什麼， 乃在於其為旁人「付出」了什麼，不在於其擁有那些優勢、才華、能力，乃在於其用那些優勢、才華、能力為旁人貢獻了什麼。
一個人的存在如果無法成為別人的祝福，那麼擁有再好的條件也是枉然。讓自己的存在，成為別人的祝福。 讓自己的存在，為別人帶來香氣。讓旁人的日子因為有你而變得更美好，那怕只是多做一個小動作，多幫忙一件小事，都可能會有許多意外的驚喜與感動。
想一想，在團隊中，有因著 ”你”這個人的存在而變得更美好、更和氣嗎？發揮自己存在的價值，團隊因你而更美好。
~~~~~~~~~~
在VMAlife真的沒有失敗的問題，只有時間的問題，以及你是不是真的"全心投入堅持到底"～
加盟VMAlife簡單三步驟：
1.免費報名體驗系統
2.仔細看 e-mail 收到的信件內容，若未收到請確認垃圾信件夾
3.仔細看相關部落格內容和參與我們的線上辦公室(聊天室)及相關線上會議，主動聯繫指導教練，積極深入瞭解
這是《富爸爸窮爸爸》作者 羅伯特.T.清崎公開在媒體推薦的在家工作系統！
全世界每一秒鐘都有人加入我們的行列，VMAlife 邀請您共創互助事業！
機會稍縱即逝~請把握住這班已經啟動的成功列車！
http://sign888.weebly.com/
【VMAlife龍哥】貼心提醒
免費報名後，請與龍哥聯絡，讓龍哥引導你如何使用自動賺錢系統！
請加我FB為好友[最快能與我聯絡]
- Dec 14 Thu 2017 08:26
于心B訓心得 VMAlife 葳美佳
于心B訓心得 VMAlife 葳美佳
其實自己也曾經聽過直銷不好的傳言，所以一直遲遲沒有嘗試，但B訓結束後，我更了解，為什麼直銷會做不起來的真正原因，所以我覺得首先呢…要把這件事情當作一份事業，並專注用心。
再來就是，多方面吸取上線跟教練的教導的指示跟知識，並學以致用，不用不好意思不敢請教，更要懂得為自己努力。
全心全意投入這份事業，更不能想一步登天，必須得先付出才有結果，欲速則不達。
最重要的是要努力去經營，而不是只等著結果，不然這樣最後都是失敗收場。
~~~~~~~~~~
在VMAlife真的沒有失敗的問題，只有時間的問題，以及你是不是真的"全心投入堅持到底"～
加盟VMAlife簡單三步驟：
1.免費報名體驗系統
2.仔細看 e-mail 收到的信件內容，若未收到請確認垃圾信件夾
- Dec 13 Wed 2017 20:06
周日公司招待 遊艇趴，運氣不錯，出太陽
周日公司招待 遊艇趴，運氣不錯，出太陽
周日公司招待 遊艇趴，運氣不錯，出太陽，聽說前一天下雨又很冷～
這個事業就是這麼棒，照顧自己健康就有國際事業經營權，並可以免費學網路行銷與賺錢技術，物超所值
不需要你囤貨，也不需要你去推銷
恭喜 龍哥，這幾天又有兩人升級一起來賺大錢
邊學，邊做，邊玩，邊賺，真是太棒了
我不知道你免費報名要了解網路賺錢系統，至今為何一直沒行動，但你的福利我還是要讓你知道，這些升級的人，其實都是你的團隊線夥伴
或許你看不懂，這很正常，因你還沒仔細了解，仔細了解後你就會知道了
只要上網就能了解，不用出門，請給自己仔細了解的機會，萬一這是你想要的夢想工作呢？
看到，留訊息給我，我就能協助你賺大錢～
