VMAlife 葳美佳 龍哥 體驗 纖麗飲 瘦身 報告
你好,我是龍哥~
2018年4月1日,我開始體驗 VMAlife 葳美佳 纖麗飲~
第一週,我是一天1包,於午餐前30分鐘喝~
第二週,我是一天2包,於午餐前與晚餐前30分鐘喝~
其間,正常飲食,每天運動5000步~
體驗 纖麗飲 瘦身 結果
第14天比第一天瘦0.8公斤,體脂率降0.6%,BMI降0.3
其實像龍哥40幾歲了,這樣的體重算不錯了,過幾天分享我去年一個月降2.2公斤的數據,而且降後隔了一年沒有復胖...
體驗 纖麗飲 瘦身 第一天與第14天的數據及照片如下
其間每天的數據及照片,請看我的IG或FB
VMAlife 葳美佳 龍哥 的 IG: https://www.instagram.com/vmalife888/
VMAlife 葳美佳 龍哥 的 FB: https://www.facebook.com/vemma888vemma888
#瘦身男女 #減重 量測表
#每天起床量
173 公分
73.2 公斤
體脂率 25.5%
內臟脂肪 10
BMI 24.5
2018.04.01
#瘦身男女 #減重 量測表 第14天
#每天起床量
173 公分
72.4公斤
體脂率 24.9%
內臟脂肪 10
BMI 24.2
2018.04.14
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