邁向 身心靈健康! 財富自由! 之路
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- Dec 14 Fri 2018 22:07
【跨年晚會 懶人包】2019 全台 跨年晚會 演唱會 活動總整理
- Dec 14 Fri 2018 15:14
上廁所玩手機損害7個身體部位
上廁所玩手機損害7個身體部位
1. 大腦：頭暈
蹲廁所玩手機會讓如廁時間拉長，血液向下流，使腦部供血不足，導致久蹲後起身出現頭昏腦漲的症狀。
2. 眼睛：近視、乾眼症
很多廁所燈光相對昏暗，不適合看電子產品，而且如廁近距離看手機會導致近視，長時間盯著螢幕使眨眼次數減少1/3，眼球缺乏淚液滋潤，容易引發乾眼症。
3. 頸腰椎：頸椎間盤突出
如廁時身體不自覺向前傾，頸椎受到的壓力較大，導致頸椎前屈度發生變化，出現頸椎間盤突出的症狀。
如果蹲著上廁所，腰椎缺乏足夠支撐，原有弧度被改變，讓椎間盤受到重力增大，久而久之會誘發腰椎間盤突出。
- Dec 14 Fri 2018 15:14
上廁所玩手機損害7個身體部位
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1. 大腦：頭暈
蹲廁所玩手機會讓如廁時間拉長，血液向下流，使腦部供血不足，導致久蹲後起身出現頭昏腦漲的症狀。
2. 眼睛：近視、乾眼症
很多廁所燈光相對昏暗，不適合看電子產品，而且如廁近距離看手機會導致近視，長時間盯著螢幕使眨眼次數減少1/3，眼球缺乏淚液滋潤，容易引發乾眼症。
3. 頸腰椎：頸椎間盤突出
如廁時身體不自覺向前傾，頸椎受到的壓力較大，導致頸椎前屈度發生變化，出現頸椎間盤突出的症狀。
如果蹲著上廁所，腰椎缺乏足夠支撐，原有弧度被改變，讓椎間盤受到重力增大，久而久之會誘發腰椎間盤突出。
- Dec 14 Fri 2018 10:29
與其亂花錢，不如將錢花在 #健康 上～
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#雙12 是將 #雙11 沒花完的錢花完～
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- Dec 13 Thu 2018 18:18
【蜂之鄉】 免費 蜂蜜檸檬
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《 蜂之鄉 》免費喝蜂蜜檸檬
”蜂“傳LINE@ 免費喝蜂蜜檸檬
活動時間：即日起到2019.1.1止
參與店家：天母門市、大安門市、西門町門市、台中門市、高雄門市、屏東門市、台東門市、花蓮站前店、花蓮中央店、花蓮中華店、蜂之鄉蜜蜂生態教育館
活動內容：現在加入蜂之鄉LINE為好友，就送一杯蜂蜜檸檬水，全省各門市皆可兌換(光復糖廠除外)
- Dec 13 Thu 2018 14:41
千萬不要將錢只拿去保養機車與汽車，等到生病或老的時後，錢都捐給了醫院！
- Dec 13 Thu 2018 13:38
要做一個有教養的人
要做一個有教養的人
很多人總說自己是一個有教養的人，但是到底什麼是有教養的人？
1.不隨意給別人添麻煩
現今是個人情社會，什麼事情都要講感情。
當你為了一件本可以自己獨立完成的事情而去求人的時候，是在浪費自己和他人的感情。
一個真正有教養的女人不要隨意給別人添麻煩。
與人方便，才能與己方便。
2.不開過火的玩笑
有些玩笑不能一直開，表面說不在意，並不代表真的不在意。
過火的玩笑不能隨便亂開，有時候傷害了人不知道。
一次兩次可以說是一笑置之，次數多了就是個人品性的問題。
當事人覺得好笑是玩笑，坦若只是圖一時口舌之快那是缺德。
3.不顯擺自己的優越
生活中總能看到許多人把一個個的名牌logo穿在身上。
逢人就說這個衣服多少錢，這個包包多少錢，生怕別人不知道衣服的價格。
人喜歡和他們待在一起嗎？
我想答案是否定的。
或許她們沒有惡意，但言語之間流露出的莫名的物質優越感，卻會讓你很不舒服。
因為好的教養會讓你覺得如沐春風，而缺乏教養卻會讓你心生厭惡。
說到將名牌logo穿在身上，現今年輕人蠻常見的～
- Dec 13 Thu 2018 10:25
你吃過 #玫瑰花愛玉冰 嗎？
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你吃過 #玫瑰花愛玉冰 嗎？
#高雄 #駁二藝術特區 #棧貳庫 #蓬萊倉庫 #小本愛玉
#高雄美食 #駁二美食 #棧貳庫美食
原來是形狀像 #玫瑰花 的 #愛玉
粉絲專頁：
https://www.facebook.com/simplebasicpier2/posts/2247318918846683
- Dec 12 Wed 2018 18:21
#雙12 是將 #雙11 沒花完的錢花完～
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- Dec 12 Wed 2018 09:51
韓國瑜 韓總 美食清單
- Dec 11 Tue 2018 21:16
新車最高漲8千元！明年元旦起「機車裝ABS」列標配
新車最高漲8千元！明年元旦起「機車裝ABS」列標配
跟隨歐盟腳步，交通部明訂明年元旦起，排氣量125c.c.以下新式機車必須加裝ABS煞車鎖死系統，或是CBS後連動剎車系統中一種，列為標準配備。至於大於126c.c.的新式機車則強制加裝ABS，目的是避免緊急剎車導致鎖死狀況。
每輛機車售價恐貴上5千到8千元，最貴一台車可能超過9萬，幾乎跟電動車差不多。
- Dec 11 Tue 2018 15:01
夫妻不怕吵架，就怕不說話（好文）
夫妻不怕吵架，就怕不說話（好文）
01
「有時候我下班晚了，回家發現鍋冷盤空，他沒打電話也沒想過要給我準備晚飯。」
「我說去看電影吧，他卻說沒興趣，讓我一個人去看就行。」
「一次在大街上碰到以前的老同學，他和別人又說有笑的，幾乎看都不看我一眼，聊完了也沒跟我說什麼話，就走了。當時在大街上我都想哭。」
玲子語氣很急，邊說著邊忍不住哭了。她說，我都羨慕那些吵架的人，起碼還有話聊！「家裡像冰窖一樣，冷冰冰的。把電視關了後，房子安靜地一點聲音都沒有。我坐在那裡，眼淚不知道怎麼就掉下來了，很絕望。」
看著她，我想起那句話：沒有經歷過長夜哭泣的人，不足以話人生。婚姻的常態不可能是永遠的相敬如賓、琴瑟和諧，可是這種「冷暴力」，卻如同無形的匕首，捅到人心窩子還能傷人不見血，讓人徬徨無措，痛苦絕望。
兩個人過日子，肯定有各種各樣的分歧，湯裡放不放香菜都可能引發口角，婚姻裡的爭吵再正常不過了。可是可怕的是，把生氣的一方晾在一邊，想用「冷處理」來解決矛盾，結果卻使雙方之間的隔閡越拉越大。
02
兩個人不怕吵架，就怕不說話。你們還爭吵，說明你們還在乎彼此，還想解決矛盾，還想為了過好共同的小日子繼續努力。
「我跟你爸吵一輩子了，這都快成我們的交流方式了。」曾經母親開玩笑說。可是其實他們感情非常好，即使吵架，也不會持續時間長，甚至都不忍心互相撂狠話。
玲子也和丈夫有過一段恩愛的日子，可是隨著家庭生活帶來的瑣碎事項，隨著孩子的出生帶來的爭吵，玲子的脾氣也變得急躁起來，丈夫說些什麼都想反駁，做什麼都覺得不夠好。她之前曾跟我抱怨她覺得丈夫為這個家庭付出地不夠多。起先丈夫還跟她吵架，後來，他沒有選擇再繼續溝通，而是將玲子永遠關閉在自己的心門之外。
他們不再爭吵了，卻也不再溝通了。沒有解釋，沒有回應，互相都開始逃避問題，不敢承擔責任，問題越積越多，感情越冷越淡。在這場長期而又緩慢的折磨中，再多的感情，也如同凌遲一般，一點一點得被磨個乾淨了。
03
想一想，你有什麼開心或者不開心的事情，還會和他分享嗎？你脆弱的時候他還會第一時間來給你安慰嗎？你們還能像戀愛的時候一樣徹夜長談麼？你們除了生活必需，還有精神層面的交流嗎？
婚姻裡，最怕的是沉默。
談論你們共同感興趣的話題，無論是孩子還是工作。
吵架了，不要冷戰，不要轉身迴避問題。
不想說話時，寫信，發信息，換一種溝通方式。
別急，選擇恰當的方式，合適的時機，正確的語氣。
坦誠，並且信任對方。
別忘了，你們彼此相愛。
愛是恆久忍耐且有慈悲，每一段冷暴力背後都有兩個不被理解的靈魂。別讓冷暴力悄悄地來到你的身邊。
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加盟VMAlife簡單三步驟：
1.免費報名體驗系統
- Dec 10 Mon 2018 20:52
元旦起 機車強制裝ABS 新車一台漲到快10萬 網友罵翻
元旦起 機車強制裝ABS 新車一台漲到快10萬 網友罵翻
機車肇事率高，死傷大，交通部規定，明年元旦起強制125C.C以下機車（新車）安裝ABS或CBS（列為標準配備），126C.C以上新車強制裝ABS，以減少機車急煞時失控情形，未依規定安裝者，不得領牌上路。
市場估計，此舉會讓機車售價上漲5至8千元。
網友批說，「財團又爽了」、「只顧改革完全不顧人民受不受得了」。
- Dec 10 Mon 2018 13:49
如何將 痞客邦 部落格 網址 由不安全變成安全 影片 教學
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延伸閱讀：
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- Dec 10 Mon 2018 08:32
避免總是被人利用，做事前要留意這3點
避免總是被人利用，做事前要留意這3點
避免總是被人利用，做事前要留意這3點：
1.平時處處留心、腦袋要時常運轉
除了在家裡休息以外，讓腦子處於運轉狀態，逐漸擺脫木訥的習慣。
2.對侵犯到自己利益的行為，應第一時間強烈反應
只有老實人才聽之任之。
3.做事情應先抓住重點，細節擺後面
應該尊敬什麼人、重點做什麼事，心裡要有數。
在人群裡要從眾，不要一個人躲得遠遠的。
該跟什麼人，該躲什麼人，自己要明白。
第二點其實是比較不好做到的，因大家都不想得罪人～
有一部劇叫 延禧攻略，他對於第二點就做得很好，大家可以參考～
- Dec 09 Sun 2018 20:38
更新／明年機車強制裝ABS「如期實施」 交部將找車廠討論降價方案
更新／明年機車強制裝ABS「如期實施」 交部將找車廠討論降價方案
記者賴文萱／台北報導
【18:57更新】：交通部代理部長王國材指出，經下午與同仁討論許久，審慎考慮後最終還是決定讓新制如期實施，因為「安全沒辦法打折」，不過針對機車售價部分，將會同經濟部找車廠討論降價方案。
- Dec 07 Fri 2018 21:52
搭高雄客運到六龜轉寶來免費泡溫泉？107年無此方案
搭高雄客運到六龜轉寶來免費泡溫泉？107年無此方案
你 LINE 收到「高雄市區的朋友可以幫忙宣傳一下」、「搭「高雄客運」由市區搭車到“六亀”再轉到“寶來”只要使用ㄧ卡通」的過期資訊嗎？
說「從12月1日～12月31日來“寶來”花賞.泡温泉免費」
這其實已經過期了
- Dec 07 Fri 2018 14:40
SEO文案要怎麼架構？
SEO文案要怎麼架構？
SEO文案架構
基本上這一塊就是當作是模板般套用就對了！
一篇好的SEO文章，內容一定會包含數個H標籤，例如：h1、h2、h3⋯等，h 後面的數字越小，代表這個標題重要性越高。
以h1來說吧，H標籤就好比是報章書籍的標題，h1代表的是文章大標題，h2則是段落次要標題，h3則是段落內的小標題。
建立H標籤可以幫助搜尋引擎了解關鍵字與文案內容的相關度，讓搜尋引擎知道段落內容與關鍵字是有關聯的；對於使用者體驗而言，也有助於更好理解文章內各段落間的內容大意，增加文章的易讀性與閱讀的舒適度。
- Dec 07 Fri 2018 08:49
VMAlife 葳美佳 威力秀 ORAC值 是之前的 6倍
VMAlife 葳美佳 威力秀 ORAC值 是之前的 6倍
舊 維瑪 vemma 一盒 ORAC值 115779
亞洲獨立的 VMAlife 葳美佳 威力秀 一盒 ORAC值 732000
真的是青出於藍更勝於藍
ORAC值是之前的 6倍
延伸閱讀
ORAC 是一種測量不同食品 抗氧化能力 的國際通用標準單位
http://vemma888.pixnet.net/blog/post/38753810
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