小心另一種脂肪:三酸甘油脂

小心另一種脂肪:三酸甘油脂.jpg

 

血液中有四種脂質,分別是膽固醇、三酸甘油酯、卵磷脂和游離脂肪酸。

其中,膽固醇和三酸甘油酯只要過量,就會對健康造成影響。

三酸甘油酯是維持生命所需的熱量來源,是人體從事運動以及日常活動時不可或缺的能量補給源。

 

內臟脂肪的形成

三酸甘油酯主要是以乳糜微粒和非常低密度脂蛋白(VLDL)的脂蛋白型態存在於血液中,當人體有需要時,便會被運送到各個組織作進一步的利用。

用不完的三酸甘油酯會蓄積起來,形成皮下脂肪和內臟脂肪。

三酸甘油酯剩餘量越多,皮下脂肪和內臟脂肪就堆積得越厚,人就會漸漸肥胖。

內臟如果附著過多的三酸甘油酯,就會形成內臟脂肪型肥胖,成為各種現代文明病、慢性病的溫床。

特別注意,即使體重不重,內臟脂肪也有可能堆積嚴重,這就是「隱形肥胖」,一樣會造成各種現代文明病、慢性病。

話說回來,三酸甘油酯同時也是一種緊急時的備用能源,當身體需要能量時,三酸甘油酯會被釋放出來並分解成甘油及脂肪酸,脂肪酸正是身體各組織器官所需能量的主要來源。

就連大家都不喜歡的皮下脂肪,也具有防寒、隔熱的功效,可保持體溫恆定,又能緩和外來的衝擊,保護內臟。

因此,皮下蓄積某種程度的脂肪是必須的。

 

喜歡甜品、愛飲酒的人要注意

常常喝酒的人以及愛吃甜品、蛋糕、水果的人,都要特別注意,因為攝取越多的酒精和糖分,肝臟就會合成越多的三酸甘油酯。

血液中的三酸甘油酯數值常因大量飲酒而出現異常,甚至引起急性胰臟炎,不可不慎。

太多的三酸甘油酯會引起動脈硬化, 不僅如此,三酸甘油酯含量過高時,會降低好膽固醇(HDL–C,高密度膽固醇)的生成量,並且合成更多的壞膽固醇(LDL–C,低密度膽固醇),無異於間接加速動脈硬化的發展。

 

歡迎您免費訂閱我們的119健康電子報!

https://bit.ly/3h0iPAp

歡迎您轉分享喔~

 

------------------------------------------------------------

你有野心嗎? 你有夢想嗎? 你想月入6位數台幣嗎?

我們堅持五不 : 不用人脈.不用囤貨.不用推銷.不用拉人.不用出門

我們堅持五要 : 要做每日五件事,因天下沒有白吃的午餐

3298074

現在就馬上點底下網址免費報名了解!

https://sign-gt.weebly.com/

免費報名,免費送你健康電子報

 


~~~~~~~~~~

在Zinzino真的沒有失敗的問題,只有時間的問題,以及你是不是真的"全心投入堅持到底"

這是《富爸爸窮爸爸》作者 羅伯特.T.清崎公開在媒體推薦的在家工作系統!

機會稍縱即逝~請把握住這班已經啟動的成功列車!

歡迎加入我們的成功行列,共創美好人生!

 

現在就馬上點底下網址免費報名了解!

https://sign-gt.weebly.com/

免費報名,免費送你健康電子報

 

Zinzino龍哥貼心提醒

免費報名後,請與龍哥聯絡,讓龍哥引導你 了解與教你賺錢!

如何聯絡 龍哥 教練

請加我LINE為好友,帳號:vemma888
 
中國地區請加我QQ號:892520756
或微信WeChatvemma8020
 
你也可以加我FB為好友
FB搜尋 黃金龍,會看到黃金龍 (MAX HUANG), 太多人嗎? 點網址看到的照片就是我 https://bit.ly/3q2LZlt
或 點此網址加我好友 https://www.facebook.com/vemma888vemma888
 
你也可以撥電話給我:0931727735(遠傳) 0975386053(台灣之星)

並說明你是誰,Email信箱是什麼,想了解網路工作系統

 

LINE:vemma888

  vemma維瑪龍哥 LINE QR Code

微信WeChat:vemma8020

  

大家用手機的 Play商店 = Google Play 搜 VMAlife 或 網路創業 或 龍哥 就可找到龍哥的APP
或直接用手機點此網址下載安裝龍哥的App 
 https://play.google.com/store/apps/details?id=vemma888.app

或用QuickMark掃瞄龍哥的APPQR Code,之後用Play 商店去開啟  vemma維瑪龍哥 App QR Code

關注一個邊上班邊讀書邊經營VMAlife,一年半將類似公務人員的工作辭掉,三年買一棟房子的平凡人翻身的故事

Zinzino 龍哥  Zinzino  聖希諾  龍哥 Zinzino 制度 vemma 果汁 網路創業  網路賺錢  財富第六波  財富第五波  富爸爸窮爸爸  秘密  網路行銷 廣告  正妹  vemma888  免費視訊 Zinzino opp  Zinzino 獎金制度  Zinzino taiwan  直銷 Zinzino  灣 Zinzino  在家工作 兼職 電子商務 創業商機 網路工作  網路賺錢方法 網路賺錢法 在家創業  soho族 在家工作系統 網路創業賺錢  網路商機 居家創業 在家工作賺錢 在家工作兼職 在家創業系統  龍哥的故事  黃金龍  Mr.Longer 網路創業家系統 網絡創富系統

Zinzino, 聖希諾, 威力秀, Velixir, 小橘, 小橘果汁, vemma果汁, 營養, 保健, 維生素, 神奇果汁, 山竹果, 酵素, 瘦身, 減肥, 健康瘦身, 瘦子的店, 3b8store, 運動, 健身, 保養, 保養品, GTeam, 黃金團隊, vemma龍哥, Zinzino龍哥, 聖希諾龍哥, 龍哥, MAX, 龍哥Max, 健康生活網, 在家工作, 網路創業, 兼差賺錢, 系統, 網站, 網路行銷, 互聯網, 網路賺錢, 居家創業, 在家上網工作賺錢, 網路賺錢系統, 互聯網賺錢的方法, 網路事業, 在家工作賺錢系統, 網路兼職, 在家工作網路創業, 聯盟行銷, 加盟行銷, 在家賺錢, 網路行銷賺錢, 網路直銷, 網路創業家系統, 賺錢系統, 網絡創富系統, 全球最火紅的網上創富事業, 上班族上網增加第二份收入, 家庭主婦在家工作賺私房錢, 年輕人賺大錢的機會, 全網營銷, 微商, 支商, 雲商, Zinzino說明會, 創富夢工場, Y&R青少年創富, 自由鬥士, LifeStyle, 吸引力行銷, Zinzino商機, 聖希諾全球健康事業, 平衡油, Balance Oil, 平衡測試, Balance Test

arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 你會紅 的頭像
    你會紅

    祝 大家 身心靈健康! 財富自由!

    桂夫人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()