哈佛大學用這12張圖,教育了整整10億人-愛自己

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一個不會照顧自己的人通常也不太會照顧別人,

一個不會愛自己的人通常也不具備愛別人的能力;

而鍛煉與休息是對自己最起碼的愛。

 

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    你會紅

    祝 大家 身心靈健康! 財富自由!

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