邁向 身心靈健康! 財富自由! 之路

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熟背以下45點,你既是醫生又是算命先生了!

熟背以下45點,你既是醫生又是算命先生了!  

【01】禿頂的人一定是腎虛。

【02】頭髮少的人性慾比較強。

【03】手關節處發黑的人會胃寒。

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高雄人氣小吃總整理

高雄人氣小吃總整理  

【前鎮區】
順億鲔魚專賣店(前鎮總店)
高雄市前鎮區漁港南一路39号

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諾羅病毒小百科 不可不知的自保之道

諾羅病毒小百科 不可不知的自保之道  

2015年 02月 24日 11:11
記者陳鈞凱/台北報導

國內「變種」諾羅病毒正肆虐,傳染力極強,不想一人中標、害全家大小都抱著馬桶上吐下瀉,有些關於諾羅病毒的小檔案,你不可不知!最重要的是,酒精無法殺死腸病毒及諾羅病毒,必須用市售漂白水稀釋後消毒,且清理嘔吐物一定要戴上口罩、手套,否則過去門診經驗顯示,可能因為呼吸道吸入嘔吐物就感染。

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2015台灣燈會在台中

2015台灣燈會在台中  

這次有別於以往只有一個定點,分別於豐原廟東商圈、臺中公園及烏日高鐵特定區舉辦~

豐原燈區訂於2月27日開燈;

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「K了3小時書」比不上「每段筆記仔細讀三遍」:五個小秘訣,教你如何快速學習

「K了3小時書」比不上「每段筆記仔細讀三遍」:五個小秘訣,教你如何快速學習  

快速學習難道只有聰明人辦得到嗎?當然不是,尤其在掌握高難度的知識或技巧,連聰明人也要靠笨功夫。之前看到Lifehack介紹了「加速學習法」的五個基本概念,發現以前自己就是用這方法練過古典鋼琴,卻沒想過用同樣的方法念課文。在此翻譯並加以編輯,希望對各位有用。

 

1. 注意重複的「次數」,而非「時間的長短」

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不說不知道,別以為冰箱萬能

不說不知道,別以為冰箱萬能  

冰箱裡的食物能放幾天,你知道嗎?

剛過完年,你家的冰箱爆滿了嗎?

請看底下各食物的保存列表~

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2015年,請把這9句話寫在你的辦公桌上!對你的好處,會嚇死人...

2015年,請把這9句話寫在你的辦公桌上!對你的好處,會嚇死人...  

這 9 句話,請一定要用便利貼貼在你的辦公桌前面!

天天看,一年之後回頭看,對你這一年的影響,好處會大到自己都嚇一大跳!

 

第1句

不為模糊不清的未來擔憂,

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  • 小心!!! 睡眠不足易致六大健康問題

  • 警惕!!! 睡眠不足易致六大健康問題  

睡眠不足最常見的問題便是每天早晨醒來都感到頭昏眼花,此時,你可能還未意識到是多米諾效應在起作用,後果就不單單是感到累了。越來越多的研究者告訴我們,睡眠不足不僅會讓人肥胖,還會導致很多健康問題。

 

  1心血管疾病
  2010年美國《睡眠》雜誌刊登的一項研究表明,每晚睡眠少於7個小時的人會增加罹患心臟病的風險。尤其是,60歲以下,每天睡眠不足5個小時的女性,罹患心臟疾病的風險會加倍。
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1種水果治1種病,比吃藥還管用!

1種水果治1種病,比吃藥還管用! 1種水果治1種病,比吃藥還管用!  

● 火龍果
1.排毒解毒、保護胃壁;
2.抗衰老、預防腦細胞變性,抑制癡呆症發生;

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全球十大長壽食物排行榜

全球十大長壽食物排行榜  

1,蘋果:每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年癡呆症的風險。 蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用,還能阻止癌細胞發展現。蘋果同時富含維生素和礦物質,能夠提高人體免疫力,改善心血管功能。

2,魚:關心心臟健康的人應當多吃魚, 每週做三頓魚菜或每天吃30克魚肉,能夠使中風風險降低50%。醫學研究證明,經常吃魚的日本人和愛斯基摩人與很少吃魚的民族相比, 患心血管疾病的比例要小得多。

3,大蒜:大蒜不僅能夠防治感冒,還能降低胃癌、腸癌風險, 增強消化功能。另外大蒜還能很好地淨化血管,防止血管堵塞,有效預防血管疾病。

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