邁向 身心靈健康! 財富自由! 之路
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- Dec 13 Wed 2017 16:20
生命,就像一張有去無回的單程票
- Dec 13 Wed 2017 08:36
惠玲B訓心得 VMAlife 葳美佳
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想要成功必須先信任這個團隊,跟大家當朋友,也要了解清楚這個組織是如何運作,也要跟大家不斷學習新的事物,也要拋開不好的習慣與想法,不能只是在抱怨而已,而是要有正面的想法去面對,一旦決定好的目標絕對不要輕易放棄,不管如何只要想著自己一定行,一定可以,別人辦的到的事自己也可以~
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在VMAlife真的沒有失敗的問題,只有時間的問題,以及你是不是真的"全心投入堅持到底"~
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- Dec 12 Tue 2017 20:27
2017/12/11 榕燦 B訓會後心得 VMAlife 葳美佳
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今日講師:Kaven
今天聽了Kaven老師說了這麼多,真的覺得自己還不夠努力!我要專心的經營自己的事業!浪費了太多時間在沒用的事情上了~
雖然每天都有在做,但是成果都不如期望!!
我還要再加油~聽話照做!
我是不會放棄的,雖然成果可能不好!但是我絕對絕對不會放棄,因為這樣的工作要去哪裡找呢?
天下沒有白吃的午餐,不要有一夕致富或不勞而獲的想法,在VMAlife經營,心態真的非常重要,把自己的目標訂定出來,有了目標,相對的就有了動力,但目標也要夠大!改變自己的生活,使自己及家人過得更好!
千萬不要有所懷疑,做就對了,不是客人不上門,而只是自己運氣不好罷了!
堅持自己的理想,一步一步前進,有挫折是一定的,但一定要找方法再站起來,鼓起勇氣繼續向前走~
我相信自己的理想,多做多錯才是正常,有問題就是要問,做就對了!!
百分百的複製~
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1.免費報名體驗系統
- Dec 12 Tue 2017 14:10
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- Dec 12 Tue 2017 08:02
成為 創辦人俱樂部成員 的好處之一 十二月份壽星電子賀卡
- Dec 11 Mon 2017 21:16
VMAlife 葳美佳 2018年 感恩年會 購票資訊
- Dec 11 Mon 2017 13:27
不要太聰明
不要太聰明
聰明不是很好嗎?為何說不要太聰明??
你應該聽過一句話,聰明反被聰明誤,對吧!
嗨,你好,我是龍哥~
我經營網路直銷已有8年的時間了,剛開始經營的時候,真的不知道該怎麼做,花了半年的時間才搞懂,原來要有標準化作業程序~
現在我已運用此標準化作業程序,成功方程式,SOP,經營八年了~
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為何說不要太聰明呢??
因為太聰明或是不願意歸零學習的人,通常不會很認真去執行教練教的東西
他們常會繼續尋找看看是不是有其他更有效、更快的方法
卻忽略了一步一腳印的實踐......
所以,通常會做出成績的,都是聽話照做,一步一步紮實去做的
與其廣泛涉獵,四處拜師學藝,倒不如聽話照做,每天行動
即使只是一招半式,只要練到爐火純青,你也會變成一等一的絕世高手
所以,經營網路直銷不需要基礎,只要有歸零的心學習與不斷行動就可以了
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- Dec 10 Sun 2017 10:27
洋蔥千萬不能和這四種食物一起吃,尤其是不能和它一起吃,別怪我沒告訴你
洋蔥千萬不能和這四種食物一起吃,尤其是不能和它一起吃,別怪我沒告訴你
洋蔥是家家戶戶都必不可少的食材,無論是洋蔥炒雞蛋,還是洋蔥炒肉,都是非常的好吃,但是洋蔥也不能隨便亂吃,吃洋蔥也是有很多注意事項的,洋蔥就不能和某些食物一起食用,尤其不能和它一起吃,會對身體產生很不好的影響。
其實洋蔥也叫蔥頭是一種根莖類的菜品,它是石蒜科植物的一種,洋蔥在生活中用處很大,既可當蔬菜食用,也具有一定的藥物功效。
洋蔥,別名球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭、荷蘭蔥、皮牙子等,百合科、蔥屬二年生草本植物。
洋蔥含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。
此外,洋蔥還能清除體內氧自由基,增強新陳代謝能力,抗衰老,預防骨質疏鬆,經常吃洋蔥對身體非常的好。
第一,吃洋蔥可以抗癌
它是一種養分豐厚的蔬菜人們食用以後可以散寒發汗,也能夠健胃去痰,另外這種蔬菜中有大量的維生素c和胡蘿蔔素存在,這些物質都是天然的抗氧化成分。
對致癌物質硝酸鹽有很好的抑制作用,因此人們食用洋蔥能起到抗癌的作用。
第二、吃洋蔥可以殺菌
其實殺菌也是人們吃洋蔥的最大好處之一,它對人體中的多種致病菌都有很好的治療作用,可以有效殺死白喉桿菌和金黃色葡萄球菌,另外經常食用洋蔥還可以穩定血壓,對動脈硬化有很好的預防作用。
大家要知道洋蔥其實不是適合所有人食用的,對許多特殊人群的病人來說,食用洋蔥今後給身體帶來不利影響,那麼哪些人不宜吃洋蔥呢?
所以洋蔥不宜和這4種食物一起吃。
(溫馨提醒:每一個人的體質不相同,所以食用的作用都不相同,建議不宜食用,給大家參考)
一,洋蔥和蜂蜜:洋蔥和蜂蜜蜂蜜味道甘甜,很多食物放上一點蜂蜜,都會使其口感極佳。但如果這時你恰好剛吃過含有洋蔥的食物,建議您還是不要食用蜂蜜了。原因在於一起吃會對我們的眼睛不好,會引起眼睛的不適,嚴重的還會導致眼睛失明。
二,洋蔥和海帶:洋蔥和海帶洋蔥海帶之所以不能一起吃,是因為海帶屬於海洋食物,加工處理後就是我們平時吃的海帶,但是裡邊還是會含有豐富的碘和鈣,而洋蔥裡面含有草酸是毋庸置疑的。
如果還把他們兩者放在一起吃,非常容易形成結石。
三、洋蔥和魚:洋蔥和魚相信很多人都愛吃魚,吃魚的好處也是很多。但是口味重的朋友喜歡在有魚的食物中放洋蔥,這是不正確的做法。
因為魚中含有豐富的蛋白質,如果洋蔥和魚同吃,洋蔥裡的草酸會分解、破壞魚中豐富的蛋白質,使之沉澱,很不容易被人體消化吸收。
四、洋蔥和蝦:很多人愛吃海鮮,尤其愛吃蝦,但是吃蝦的時候最好和洋蔥錯開食用,因為他們倆也是不能一起吃的組合,因為會形成草酸鈣,從而產生結石,對我們的身體健康尤其不利。
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- Dec 09 Sat 2017 09:16
吃火鍋的5大重點
吃火鍋的5大重點
火鍋,是寒冬裡不可或缺的暖身美食之一,一個鍋子裡,各種食材應有盡有,一次滿足多種喜好,但是,這美味的面具下,其實正隱藏著層層的健康危機。
火鍋料的挑選很重要,市面上各類火鍋料五花八門,到底哪些可以吃,哪些不能吃呢?
以下有5個吃火鍋的「地雷」,特別提出來提醒大家:
1.少吃加工半成品:例如餃子、丸子類,在傳統市場或者超市皆可看見它們的身影。
這些配料多為絞肉製品,為了增添口感嚼勁,肥肉的比例較高,加上必須維持一定的風味,使用調味料的比例也更高,常食用會對身體造成負擔。
2.主餐優先選白肉:有些火鍋業者會提供消費者主餐選擇,多選擇白肉,像是雞肉、魚肉、海鮮等,較為清淡低脂。
3.蔬菜替換更健康:多吃一點蔬菜,來平衡火鍋所帶來的熱量。
建議當菜盤送上來時,可詢問店家是否能將半成品火鍋料換為蔬菜。
4.沾醬:對很多人來說,醬料的搭配,也是這份鍋物好不好吃的重點。
沾醬盡量不要選擇稠稠的沙茶醬或豆瓣醬,利用日式醬油,加一點蘿蔔泥、蒜泥、蔥段等等,也有一番風味。
5.湯底:一鍋火鍋連同配料、湯頭整鍋吃完可能將近有2000卡的熱量,其中湯頭吸收了各項食物所釋出的鹽份、油份,熱量當然也不容小覷。
如果真的想喝,可於肉片尚未涮下去時先行品嚐,煮完後最後的湯頭喝個2至3口淺嚐就好。
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- Dec 08 Fri 2017 08:25
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